Les Disciplines
Découvrez les différentes disciplines de sports de combat et de self-défense proposées par Coach-defense. De la self-défense au MMA en passant par le mixboxing, notre club exceptionnel offre une variété d'options pour répondre à vos besoins et objectifs.
Mixboxing
La boxe aide à renforcer la pleine confiance en soi et estime de soi. Avec ce sport de combat, c’est endorphines à gogo et bien-être à fond.
Self-défense
Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, vous êtes les bienvenus pour participer à nos cours de self defense chez Coach-defense. Faites du sport grâce à des mises en situation et circuit reprenant des techniques de Self Defense, dans un cadre bienveillant et dynamique. Renforcez votre mental et repoussez vos limites physiques en comptant.
MMA
Associant de nombreuses disciplines du JJB à la Boxe en passant par la lutte, le MMA est devenu incontournable.
